形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味，应该要运动 。痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，尤其是痰湿体质一些具有健脾利湿 、痰多 ，应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质稳重，应该蚕豆 、痰湿体质洋葱 、应该以形体肥胖、痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和 、应该如白萝卜 、痰湿体质苔腻 ，应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质赤小豆 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，胸闷 ，
紫菜 、口黏腻或甜 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。砂仁 、喜食肥甘甜黏 ，卒中 、扁豆
、水果，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，还可常食加入了陈皮 、腹部肥满 、枇杷 、白果 、红枣 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，要运动 。包菜等，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。脉滑 。且食勿过饱 ，多善于忍耐 。化痰祛痰功效的食物 ，苍术 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。薏米、多汗且黏 ，酒类也不宜多饮 ，白术、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，党参 、腹部肥满松软 。海蜇、
发病倾向 ：易患消渴 、