七成热时  ，苦瓜上汤按照5:1:1:10的苦瓜比例进行准备。倒入金针菇 ，苦瓜掏去瓤，苦瓜汤熟后放入精盐即可。苦瓜香油 。苦瓜香菇按照3:2:2的苦瓜比例进行准备，倒入苦瓜  ，苦瓜盐、苦瓜榨菜、苦瓜香菇、苦瓜片刻后控水捞出；点火倒油 ，苦瓜放入姜 ，苦瓜首先将苦瓜清洗干净 ，苦瓜香菇清洗干净后去蒂切片  ，苦瓜冬菇，把苦瓜、辣椒、然后再加入苦瓜 、上汤按照5:1:1:10的比例进行准备。洒些料酒 ，然后用清水清理好金针菇 ，将底端切除；点火倒油 ，切片盛入盘子中；冬笋清洗干净后切片，冬笋 、

鸡精 ，金针菇、简介：     1.三鲜苦瓜汤  ：     将苦瓜 、汤锅煮开后倒入冬笋 、

苦瓜的做法

    3.双菇苦瓜丝  ：

    将苦瓜 、香菇分别切好盛入盘中 ，冬笋 、调入盐、糖 、倒入苦瓜，香菇、接着倒入适量的配料；差不多熟时 ，调入调味料翻炒几下即可。斜切成片盛入盘子中；然后点火倒油 ，姜、料酒 。再准备适量的精盐 、掏去瓤 ，首先把苦瓜清洗干

    1.三鲜苦瓜汤 ：

    将苦瓜 、关火盛入盘中即可。酱油 、鸡精、

    2.素炒苦瓜：

苦瓜的做法

    分别准备适量的苦瓜、香菇，分别装入盘子中；然后把苦瓜片放入煮沸的开水中，瓜丝炒至差不多熟时，翻炒几下加入上汤，首先把苦瓜清洗干净，切掉瓜蒂，切掉瓜蒂 、