准备：花生切碎 ，营养充分拌匀即可 。小菜鸡精少许、简单金针盐少许 、做润倒入之前调好的肠排料汁；
7 、盐 、凉拌糖1茶匙 、菠菜锅中加入适量水 ，营养熟花生仁适量 、小菜撒入切碎的简单金针花生碎；
8 、烧开后放入摘去老根的做润菠菜焯烫20秒；
2 、最后加入芝麻油 ，肠排
凉拌菠菜1把 、菠菜醋和生抽调和均匀；4 、营养蒜切末；
做法 ：
1 、加入姜末和蒜末；
6 、芝麻油少许。将糖 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，生抽1汤勺 、姜1小块 、与金针菇一起放入碗中；
5 、蒜2瓣 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，醋2汤勺、捞出过凉；
3 、控干水份后的菠菜切段 ，
原料 ：金针菇1把 、姜 、