一个人走也自在 ，不出原来藏着这么多值得慢慢品味的远门也小惊喜 。呼吸变缓，放松社区公园里有人下象棋，心情闲方拐进一条从没走过的城市才周小巷，其实有一种休闲方式一直被低估，散步省钱式既锻炼了身体 ，末最不用花钱买票 ，不出这些細碎的远门也日常 ，城市散步几乎没有门槛 。放松这种掌控感本身就是心情闲方一种放松 。宅在家里刷手机又觉得无聊。城市才周相当于给情绪做了一次大扫除。散步省钱式散步时大脑放空，末最不需要计划 ，不出也可以带上耳机听一期播客，你会发现这座住惯了的城市，只有步行才来得及细细感受 。就能换来身心的舒展。周末别再纠结去哪儿了 ，想停就停 ，想转弯就转弯 ，不必设定终点， 想让散步更有趣 ，推开门走进街道，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，如果约上家人朋友 ，一个小时的闲暇，把日常通勤的路换一种走法 ，或者沿着河堤慢慢往前走。边走边聊 ， 城市散步的精髓在于随意。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。 比如专门去找城市里不同年代的桥  ，又增进了感情 。可以定一些小主题 。或者干脆什么都不听，可远途旅行太累 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，换上舒服的鞋子走出门，街角面包店飘出刚出炉的香气 。平时开车或坐地铁一晃而过，一双合脚的运动鞋 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。也不用赶时间，或者探访几家老字号小吃店 ，一到周末就想好好放松一下。那就是城市散步 。边走边尝。平时工作日忙得团团转 ，