材料 ：

　　去骨鱼肉两块  ，有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜轻轻切出部分外皮 ，美味鲜橙一只

做法 ：

　　1、香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3、一点儿酱油 ，甜蜜鱼肉用少许盐、美味装盘备用

　　4 、香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑 ：hdwmn_lw将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，甜蜜用清水泡一会儿去涩，美味然后把橙汁倒入，香橙热锅放油 ，有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜抹匀腌半小时左右

　　2 、美味将腌好的鱼肉煎至金黄至熟，