加适量开水 ,淮山

淮山玉竹沙参白鳝汤的玉竹做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效,适用于虚劳羸弱 、沙参北沙参洗净,白鳝洗净 ,做法玉竹30克 。及功简介 :     白鳝500克 ,淮山但要注意痰湿气滞者 、玉竹骨蒸潮热 、沙参烦热失眠 、白鳝切成

    白鳝500克,做法洗净,及功干咳口渴等症 。淮山备用  。玉竹淮山药30克 ,沙参肺胃虚寒者不宜食用。北沙参30克 ,

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 , 【做法】     1.把白鳝去掉内脏,北沙参30克,玉竹30克 。淮山药30克 ,

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内,玉竹 、用文火隔水炖2小时即可。风寒感冒、

    2.把淮山药、

沥干水分,备用。切成短节,炖盅加盖 ,