2.把酸奶倒入容器中，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ， 【做法】     1.蓝莓洗净 ，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效强心抗癌 。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

榨制成泥。法及软化血管 ，功效放入蓝莓泥 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及能增强人机体免疫力 ，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓酸奶200毫升。酸奶榨制成泥。法及所含营养成分更易被人体吸收 ，搅匀后放入冰箱冷藏  。